Pugilato: cos’è e dove puoi praticarlo | Thai Boxe Torino

Cos'è il Pugilato

Il Pugilato è uno sport dalla storia molto antica.Veniva praticato già ai tempi dell’antica Grecia e dell’antica Roma, ma ha iniziato a strutturarsi intorno al 1700 ed è arrivato alla sua “versione moderna” alla fine del 1800 quando il Marchese di Queensberry introdusse una serie di regole per renderlo meno pericolo. 

Perchè praticare il Pugilato

E' un allenamento completo anche a livello amatoriale. Aiuta a migliorare la fiducia in sé stessi, il coraggio, la forza, l’intelligenza, la velocità, la coordinazione, l’equilibrio, i riflessi e non ultima la forma fisica.

Non c’è modo migliore per superare le proprie paure e affrontare con coraggio le situazioni difficili se non praticando il pugilato.

Uno sport impegnativo, ma divertente

Il Pugilato è una disciplina che può essere tanto impegnativa quanto divertente e che permette di affrontare la vita quotidiana con meno preoccupazione e più grinta, fiducia e decisione.

Non ci sono scorciatoie: per ottenere buoni risultati occorre allenarsi regolarmente e seriamente e spesso si scopre che non è un peso farlo, anzi!

Corpo e mente: una cosa sola!

Quello del Pugilato è un allenamento completo.Vengono interessate tutte le fasce muscolari, si ottengono muscoli definiti e tonici e si sviluppano resistenza, forza, potenza, velocità, agilità, lucidità e riflessi.

È perfetto anche per chi vuole perdere peso perché gli esercizi previsti nelle sessioni di allenamento fanno bruciare molti grassi.A differenza di quanto pensano in molti, il Pugilato non è più sinonimo di brutalità e violenza come è stato nei secoli scorsi: in realtà sono tantissimi gli insegnamenti positivi utili non solo nella vita sportiva, ma anche per affrontare la quotidianità. Vieni a provare i corsi di Pugilato!Gli istruttori di Thai Boxe Torino ti aspettano in palestra!

Chiamaci per prenotare la tua lezione prova!