THAI BOXE La Muay Thai nota anche come Thai Boxing o Boxe Thailandese , è uno sport da combattimento che ha le sue origini nella Mae Mai Muay Thai, antica tecnica di lotta Thailandese. La Mae Mai Muay Thai studia … Leggi tutto
THAI BOXE
SALA PESI
SALA PESI NESSUN LIMITE DI ORARIO
CARDIO FITNESS
CARDIO FITNESS NESSUN LIMITE DI ORARIO
THAI BOXE BAMBINI
THAI BOXE BAMBINI I Bambini apprendono le nozioni fondamentali delle discipline divertendosi nello stesso tempo. La lezione è un occasione di sfogo per loro: riescono a scaricare gli eventuali piccoli stress della vita di ogni giorno e vincere … Leggi tutto
PUGILATO
PUGILATO Il pugilato ( oppure dall’inglese: box, in francese : boxe) è un arte, uno stile di autodifesa e uno sport da combattimento regolato da norme. Consiste nel confronto, all’interno in uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti … Leggi tutto
KICK BOXING
KICK BOXING La Kick Boxing o Kickboxing è uno sport da combattimento derivato dall’unione del karate nipponico con il pugilato occidentale, che combina cioè tecniche di calcio, caratteristiche di arti marziali orientali, ai colpi di pugno propri dello … Leggi tutto
BRA JIU JITSU
BRAZILIAN JIU JITSU Il jiu jitsu brasiliano o il brazilian jiu jitsu o brazilian jùjutsu (BJJ) è una disciplina che studia la lotta a terra e che deriva dal jùdò e dal jiu jitsu giapponese. E’ stato reso famoso da … Leggi tutto
YOGA
YOGA È benefico per i muscoli, ma anche per lo spirito. Insegna a mantenere le corrette posture corporee, ma anche ad esplorare il proprio animo. Più che una ginnastica o una filosofia, è un modo di vivere. Alcuni … Leggi tutto
HARDWORK
HARDWORK Mixed Functional Sports HARDWORK Mixed Functional Sports è una nuova disciplina sportiva che prende spunto da molti sport e attività funzionali quali Atletica Leggera, CrossFit, Highlands Games, Strongman, Ninja Warrior, Pesistica, Parkour, Ginnastica Artistica e attività Circensi. Nato nel … Leggi tutto
MMA
LUNEDI’ 13.00 / 14.00 VENERDI’ 20.00 / 21.30
