L’estate è alle porte e, anche per chi non ama fare sport durante l’anno, è arrivato il momento di prepararsi per la fatidica prova costume!

Non farti abbattere dalla proverbiale stanchezza e dagli acciacchi che la primavera porta con sé: sei ancora in tempo per ottenere risultati soddisfacenti, un corpo più in forma e in buona salute in vista dei mesi estivi!

Come fare?

Le discipline di lotta e le arti marziali sono soluzione perfetta!

Si tratta infatti di una tipologia di allenamento che interessa sia il corpo che la mente per una preparazione a 360°.

Oltre a seguire un regime alimentare equilibrato, puoi rafforzare il fisico, tonificare i muscoli, aumentare la tua energia, migliorare la stima in te stesso e la padronanza di mente e fisico seguendo i nostri corsi di

Pugilato,

Thai Boxe,

Brazilian Jiu jitsu,

Calisthenics,

Functional Fight,

Functional Movement,

Kick Boxing o MMA.

 

Si tratta di allenamenti adatti a persone di qualsiasi età che permettono di bruciare moltissime calorie ad ogni lezione, di tonificare il fisico, di potenziare la muscolatura, migliorare la propria stabilità, l’equilibrio e i riflessi, sono un toccasana per il fiato e per la resistenza cardiovascolare e contribuiscono attivamente a migliorare le performance del cuore.

Sono tutte discipline che donano una maggiore consapevolezza di sé, che permettono di diminuire lo stress della quotidianità e di avere più sicurezza in sé stessi e nelle proprie capacità e che soprattutto insegnano preziosi strumenti utili per gestire situazioni difficili in cui può risultare necessario autodifendersi.

Un modo divertente e unico per allenarti e rimetterti in forma in vista del caldo estivo condividendo l’esperienza con i compagni di corso!

Cosa aspetti?

Inizia il tuo percorso di “remise en forme”,affidati ai nostri allenatori e inizia a praticare le discipline proposte dalla Palestra Thaiboxe Torino!

 

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thaiboxe

Thai Boxe Torino, palestra di sport da combattimento, corsi di MMA, Thai Boxe, Kick Boxing, Pugilato, Brazilian Ju Jitsu. Indirizzo: Via Pietro Giuria, 30 bis 10126 Torino, Piemonte IT Phone : +39 011 6962240

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